🎬 영화 속 마음을 읽다“자존감은 비교로 만들어지지 않는다.”“있는 그대로의 나를 받아들이는 것,그것이 자존감의 시작이다.”🧠 이론 배경자존감(Self-esteem)은 ‘자신에 대한 정서적 평가’를 의미한다.심리학자 칼 로저스(Carl Rogers)는 자존감의 핵심을“조건 없는 자기 수용(Unconditional self-acceptance)”에서 찾았다. 많은 사람들이 “더 나아져야 자존감을 가질 수 있다”고 생각하지만,이는 자존감이 아니라 불안정한 우월감 또는 타인의 시선에 의존한 자존심일 가능성이 크다. 진정한 자존감은 비교가 아닌,있는 그대로의 자기를 받아들이는 태도에서 출발한다.🎥 연결되는 영화 – 《레이디 버드》(2017)고등학생 크리스틴은 스스로를 ‘레이디 버드’라고 부르며지금의 자신을..